MENAKJUBKAN, CALL 0878-3615-2078, RAFTING ASIK MOJOKERTO
MENAKJUBKAN, CALL 0878-3615-2078, RAFTING ASIK MOJOKERTO
KLIK https://wa.me/085840278033, Arung Jeram Peralatan, Arung Jeram Acara, Arung Jeram Bahasa Inggris, Kutipan Pengalaman Arung Jeram, Arung Jeram Ekstrim
1. Menjaga sistem kardiovaskuler
Olahraga rafting ternyata memiliki efek kardio. Dan hal ini arung jeram merupakan aktivitas berat yang membutuhkan daya tahan dan stamina yang setara dengan latihan kardio. Olahraga kardio juga diketahui sangat baik bagi kesehatan untuk sistem kardiovaskuler.
2. Meningkatkan kekuatan otot
Rafting juga merupakan olahraga yang menyenangkan dan menantang. Gerakan mendayung dan koordinasi tubuh yang dilakukan saat rafting dapat melatih otot punggung, lengan, bahu, dan dada. Tantangan arus yang deras dengan kecepatan juga turut melatih dan meningkatkan kekuatan otot.
3. Memacu adrenalin
Olahraga yang menggabungkan unsur rekreasi dan ekspedisi ini tentu dapat memacu adrenalin. Saat berarung jeram, akan merasakan sensasi bersemangat, senang, sekaligus takut. Saat itulah tubuh memproduksi hormon adrenalin. Hormon adrenalin juga dapat melatih dan dapat meningkatkan detak jantung, tekanan darah, dan laju pernapasan. Kondisi ini juga dapat mempertajam indra dan memberi dorongan energi.
4. Menghilangkan stres
Alam terbuka, sungai mengalir, hangatnya sinar matahari, dan udara segar dapat membuat relaksasi sejenak dari berbagai aktivitas keseharian. Hal ini dapat membantu menghilangkan stres dan penat yang selama ini menghantui. Rafting juga termasuk dalam olahraga yang menyenangkan, karena memiliki unsur rekreasi atau refreshing. Hal ini juga secara tidak langsung dapat meningkatkan hormon sehingga baik untuk kesehatan mental.
Kami Menyediakan Paket Rafting Serta Berbagai Pelengkapnya:
– Rafting
– Outbound
– Adventure Offroad, Paintball
– Program Gathering
– Program Tour
FAST RESPONS : 0858-5549-4440 (Ibu Arin)
MORE INFO :
YOUTUBE : https://youtube.com/channel/UCe-ShIdbtOKVIyz2nY3JxCg
TIKTOK : https://www.tiktok.com/@tosraftingpacet?_t=8XWxku7VtqM&_r=1
INSTAGRAM : https://instagram.com/raftingpacet.tos?igshid=YmMyMTA2M2Y=
FACEBOOK : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087432442642
#raftingjatim #raftingkasembonbatumalang #raftingbatu #raftingtrip #raftingday #raftingkaliwatu #raftingmurah #raftingtour #raftingfamily
#raftingbaliabiansemal #raftingbromokuta #raftingbondowosocikangkung #raftingblitarkutautara #raftingbanjarnegaracaringin
