Rafting atau arung jeram merupakan kegiatan mengarungi sungai yang berjeram. Kegiatan ini dilakukan dengan menggunakan alat tertentu, yaitu perahu karet, kano, kayak, dan dayung. Rafting biasanya dilakukan di sungai yang arus airnya cukup deras, namun terkadang ada yang lebih suka melakukan rafting di sungai yang arusnya tidak terlalu deras. Tujuan dari rafting biasanya adalah untuk kegiatan rekreasi , olahraga, atau ekspedisi.